Vous pensez peut-être qu’il faut s’acharner et suivre un régime strict si vous voulez que vos abdominaux sortent de leur cachette. Est-ce vraiment ainsi que l’on obtient des abdos ? 9 CHOSES À NE JAMAIS FAIRE SI VOUS VOULEZ DES ABDOS TOUTE L’ANNÉE Soyons clairs : tout le monde a des abdominaux, mais c’est la …
