Lady de Paris 
Vous vous sentez prête pour une augmentation mammaire : comment débuter les démarches avec sérénité
Quand une femme décide d’envisager une augmentation mammaire, ce n’est jamais un geste superficiel. C’est souvent le point d’aboutissement d’un chemin intérieur : l’envie de se réconcilier avec son image, d’harmoniser sa silhouette, ou simplement de se sentir mieux dans ses vêtements, dans son corps, dans sa féminité.
Se sentir prête, c’est déjà un cap important. Le suivant, c’est de passer à l’action, sans pression, mais avec les bons repères. Voici comment entamer les démarches avec un chirurgien esthétique, en toute clarté, sans stress, et dans le respect total de votre rythme personnel.
1. Vous avez le droit de vouloir changer quelque chose en vous
Avant même de parler de démarches concrètes, il est essentiel de valider votre choix sans culpabilité. Une augmentation mammaire n’est pas une lubie. C’est une décision personnelle, intime, parfois longtemps mûrie.
Ce n’est ni une question de mode, ni un caprice. C’est une envie de vous sentir plus alignée avec vous-même.
Vous n’avez pas besoin de vous justifier. Vous n’avez pas besoin d’avoir « un complexe grave » pour agir. Si ce projet vous parle, si vous l’avez réfléchi, vous êtes tout simplement légitime.
2. Le choix du chirurgien : plus qu’un spécialiste, un confident
C’est l’étape la plus décisive. Le chirurgien que vous choisirez ne doit pas être seulement compétent, mais humainement compatible avec vous. Vous devez pouvoir lui parler librement, poser toutes vos questions, y compris les plus personnelles ou les plus banales.
Lors de la première consultation, vous devez sentir qu’il (ou elle) :
- Vous écoute sans jugement
- Comprend ce que vous recherchez
- Vous explique les choses de manière simple
- Ne cherche pas à imposer un modèle standard
- Vous laisse le temps de réfléchir
Le bon chirurgien n’a pas de discours automatique. Il s’adapte à votre morphologie, à vos souhaits, à votre rythme, et vous propose un projet sur mesure.
3. La consultation initiale : un moment clé pour poser les bases
Cette première rencontre est essentielle. Elle dure en général entre 45 minutes et 1h. On y discute de tout : vos motivations, vos attentes, votre style de vie, votre morphologie, vos doutes éventuels, votre historique médical. Le chirurgien examine votre poitrine, prend des mesures, parfois des photos, et vous propose différentes options.
Il vous présente les :
- Types de prothèses (forme ronde ou anatomique, gel de silicone ou sérum physiologique)
- Positions possibles (devant ou derrière le muscle)
- Volumes adaptés à votre silhouette
- Zones d’incision (sous le sein, aréolaire, axillaire)
C’est vous qui décidez, toujours. Le chirurgien est là pour guider, pas pour imposer.
Ce n’est pas la beauté de la femme qui ensorcelle, mais sa noblesse. Euripide
4. Le temps de réflexion : un droit, pas une obligation morale
En Suisse, un délai légal de réflexion est généralement respecté. Il peut varier d’un cabinet à l’autre, mais tourne autour de 7 à 15 jours. Ce temps vous permet de digérer les informations, de comparer si vous le souhaitez, de discuter avec vos proches… ou de réfléchir seule, à votre rythme.
Ce n’est pas un signe d’hésitation. C’est un acte de maturité. Vous vous assurez que vous prenez cette décision en toute conscience, non pas sur un coup d’émotion, mais dans la stabilité de votre envie.
5. Le devis et le projet opératoire : tout est transparent
Après cette consultation, le chirurgien vous remet un devis détaillé, un consentement éclairé à lire chez vous, et parfois une simulation du résultat (avec logiciels 3D, moulages ou photos comparatives).
Prenez le temps de tout lire. Ce n’est pas un achat, c’est une démarche médicale et esthétique. Le devis inclut :
- Le prix des prothèses
- Les honoraires du chirurgien
- L’anesthésie et les frais de clinique
- Le soutien-gorge post-opératoire
- Les consultations de suivi
- L’éventuelle assurance en cas de complication
6. La préparation de l’intervention : tout est organisé pour vous
Une fois votre décision validée, vous fixez une date. Vous recevez alors toutes les consignes pré-opératoires :
– Arrêt du tabac (si vous fumez)
– Éventuels bilans sanguins
– Arrêt de certains médicaments
– Préparation d’un congé post-opératoire de 7 à 10 jours
– Achat du soutien-gorge post-chirurgical
Le jour J, vous êtes prise en charge dès votre arrivée. L’intervention dure entre 1h et 1h30, sous anesthésie générale. Vous restez généralement quelques heures ou une nuit en clinique, selon le protocole.
7. Le retour à la maison : repos, écoute de soi, douceur
Les suites opératoires sont bien encadrées. Vous êtes suivie régulièrement par le chirurgien. Les douleurs sont modérées, calmées efficacement par des médicaments. Il faut éviter de porter des charges, lever les bras ou conduire pendant quelques jours.
Vous portez un soutien-gorge de contention pendant 4 à 6 semaines. Les cicatrices sont surveillées, traitées si nécessaire. Et progressivement, vous redécouvrez votre silhouette, avec un mélange d’étonnement, de joie, et parfois d’émotion.
Ce que vous gagnez, ce n’est pas seulement du volume… mais une sensation d’harmonie
L’augmentation mammaire ne transforme pas une femme : elle révèle une part d’elle qu’elle sentait absente, incomplète, ou simplement endormie. Elle ne change pas ce que vous êtes : elle aligne votre image extérieure avec votre ressenti intérieur.
Vous ne le faites ni pour plaire, ni pour choquer. Vous le faites pour vous, en conscience, en paix, avec le désir d’avancer dans votre vie avec plus d’assurance, plus d’équilibre, plus de liberté.
